結束海邊的「潮岬」，仍然直接沿著濱海42號國道，往山上的聖地「熊野三山」前進。「熊野三山」除了包含了三個位於熊野地區的神社：那智大社、速玉大社及本宮大社的「三社」外，還包含青岸渡寺及補陀洛山寺等「二寺」，所以稱為- 「三山」而不稱為「三社」。從古代到中紀紀約1000多年以來，上至天皇，下至平民百姓，絡繹不絕地往來於這熊野三山參拜，人數之多，曾被稱為「螞蟻的熊野參拜」。 ▼而參拜的路線有非常多條，如...

▼從古座川町的七川ダム下沿山線的371號道路往南，就會到達串本町。如果是從沿著海線的42號道路過來，則可以先逛另一個景點「串本海中公園」(Map Code：962 239 322 * 28)。串本町已屬「那智勝浦」地區，是本州最南端的點，特別是突出的一個半島和一個離島，這兩座島中間以橋相連。而這突出的半島「潮岬」，可以順時鐘繞，也可以逆時鐘繞。在車上的導航因為是以最短時間為主，所以指示的路線會是原...

作者：林政賢皮膚科診所／林政賢醫師 最後更新：2018/1/19 人臉的下巴，因為有下顎骨支撐，和脖子之間會呈現銳利的線條，形成U字型或V字型。但是，當頸部的肉變多，就會形成「下巴肉」，就會讓這下巴與頸部之間的線條變得模糊，更嚴重時，這團肉會被擠壓，看起來就彷彿多了一圈下巴，因而稱作「雙下巴」。雙下巴不僅是肥胖的象徵，也會讓臉型變得較胖、較圓，且讓皮顯得較為鬆垮，臉整體的給人的感覺會顯得較老氣。 ...

▼今天預計要走的，就是環繞紀伊半島南部的景點，包括古座川的七川ダム，串本的潮岬燈台及橋杭岩，和新宮的熊野那智大社。 ▼原本逛完「三段壁」後，要沿著42號濱海公路直接前往日本本島最南端的「潮岬」，並視到達的時間早晚，再決定是否前往櫻花已開六、七成的「七川ダム」，主要是因為我在行前有先用google地圖查過，從潮岬到七川來回路程加上拍照，大約要2個小時，不太確定時間是否來得及，且有點不順路。可是在行進...

▼從千疊敷開車過來三段壁相當近，不一會兒就到了。風景區照例都會有一些賣吃的的店鋪。 ▼三段壁乃綿延約2公里，高約60公尺的岩岸。多數旅遊書或網站上，三段壁的照片都是這一個角度，很像海上的屏風。 ▼不同於千疊敷的砂岩，這岩盤的岩質是以火成岩為主，但看起來同樣很像一塊塊被切開的豆腐，這大自然的力量真令人敬畏啊。 ▼我原本以為，三段壁應該就是上面照片的景色而已，拍張照就可以走了。結果看到這裡另外還有個可...

▼離開了有無敵海景的「浜千鳥の湯 海舟」，即刻前往離旅館不遠，白濱三景之二的「千疊敷(千畳敷)」。這裡有停車場，停車方便。而旁邊的「千疊茶屋」則是一面喝咖啡，一面觀夕陽最好的地點。(08:00~17:00) ▼千疊敷其實就是海邊的岩石，呈現一層一層地紋理。這其實和台灣屏東的佳樂水有點像。 ▼「疊」在日文裡是塌塌米的意思，而「敷」則是鋪上去的意思。而這裡的特殊地形占地約有四公頃，足夠鋪起上千塊的塌塌...

能看到圓月島的落日，代表時間已經六點多了，得趕快回飯店check in，以免錯過晚餐時間。白濱最有名的飯店應該是「梅樽温泉飯店(ホテルシーモア)」，也是我一開始打算訂的飯店。不過後來知道梅樽溫泉飯店是旅行社最常配合的飯店，而我就最不喜歡這種。查了jalan和網友的評價，發現另一間不遠處的「浜千鳥の湯 海舟」，在餐點及海景方面，都相當不錯，又和Dormy Inn屬同系列的溫泉旅館，品質應該不錯，所以...

作者：林政賢醫師／林政賢皮膚科診所 出處：2014/4/27 自由時報 健康醫療版 D10 最後更新：2019/12/5 本文已授權「良醫健康網」於2016/7/3刊載。(連結)   什麼是扁平疣 扁平疣是個常見的皮膚病毒感染，主要是由人類乳突病毒(Human Papillomavirus)第3、第10型感染皮膚所致，其他如第28,41,49及65型也都有被報告過。 外觀上，扁平疣的大小...

離開了とれとれ市場，途經有名的白良濱海水浴場，首先來到白濱三景之一的「圓月島(円月島)」(另兩個是：三段壁、千疊敷)。圓月島是個長130公尺，寬35公尺，高25公尺的小島。這海中小島的特色，是中間剛好有一個被海浪長期沖刷和腐蝕形成的圓洞(海蝕洞)，攝影人最想拍到的，就是太陽下山時，正好在洞的中央。 ▼我們到的時間正好是下午5點，太陽還沒下山，也還沒有黃昏的色溫，不過拍起來也蠻好看的。 ▼算算太陽的...

結束道成寺的賞櫻後，接下來要往白浜(白濱)地區前進。依照地圖上由北往南的順序，白濱地區首先會到達的景點是「とれとれ市場」，也是個賣生鮮海產的地方。由於剛剛才去過性質很類似的「黑潮市場」，等下又是晚餐時間，所以其實吃不太下，但地理位置順序是這樣，還是得這樣排，不過去見識一下也好啦。 在事先查的資料中，只有看到「とれとれ市場南紀白浜」，不過在寫部落格文章時，意外發現原來這一整個是個觀光區，另外包含了「...