油炸食物

吃這些,小心痘痘長不停

吃這些,小心痘痘長不停

作者:林政賢醫師 出處:本網站 最後更新:2017/8/24   「醫生,我長痘痘,有什麼不能吃的?」 這是平常在看痘痘患者時,最常被問到的問題。一般的觀念都認為,長痘痘的人,最好不要吃油炸的食物。那麼,這有科學根據嗎?還有其他食物也不能吃嗎?反過來說,吃什麼東西可以幫助痘痘改善更快呢?   一、食物的升糖指數 醫學界對這個議題,一直很有興趣。有學者觀察到,在「巴布亞紐幾內亞」...
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